行程总览
孟连以温暖气候和傣族风情闻名，行程节奏舒缓，每日活动不超过4小时，注重安全与舒适。
第一天：孟连县城文化初体验
- 上午：抵达孟连，入住县城酒店（推荐选择一层或电梯房）。
- 下午：游览孟连大金塔，平坦步道适合慢行，欣赏傣族建筑，可坐歇观赏。
- 晚上：品尝当地软质美食如傣味蒸鱼，避免辛辣。
第二天：自然与历史休闲游
- 上午：参观孟连宣抚司署，室内展陈丰富，步行距离短。
- 下午：漫步娜允古镇，青石板路平缓，体验傣族慢生活，备座椅休息。
- 晚上：酒店休息或轻度散步，保持体力。
第三天：乡村风光与返程
- 上午：乘车至芒掌村，观赏田园风光，路面平坦，可拍照留念。
- 下午：购买本地蜂蜜等轻便特产，准备返程。
实用贴士
- 交通：包车或预订专车服务，减少步行。
- 健康：携带常用药物，选择雨季外（11月至4月）出行，气候宜人。
- 住宿：提前确认无障碍设施，确保休息质量。
本行程以放松为主，可根据体力调整，享受孟连的宁静与温暖。