第一天:娜允古镇文化沉浸
上午抵达孟连后,直奔娜允古镇——中国最后一个傣族古城。参观孟连宣抚司署,感受傣族土司文化;漫步青石板路,欣赏传统傣式干栏建筑。午餐在古镇旁小店品尝傣味酸笋煮鱼和菠萝饭。
下午前往孟连大金塔,绕塔祈福,俯瞰南垒河风光。傍晚沿南垒河绿道散步,本地人常在此纳凉。晚餐推荐夜市烤啰嗦(傣族米糕)和凉拌芒果。
第二天:乡村民俗与自然奇观
清晨参与芒朗村的早市,体验傣族日常,购买新鲜热带水果。随后前往勐马瀑布,徒步热带雨林,在瀑布下戏水(注意雨季安全)。
中午在村寨品尝傣家手抓饭。下午参观帕亮族村,学习手工织锦技艺。日落时分到南碾河湿地观鸟,本地摄影爱好者秘密基地。
第三天:边境风情与休闲时光
上午驱车至勐阿口岸,感受中缅边境氛围(需提前确认开放政策)。返回县城后,逛孟连农贸集市,采购茶叶、蜂蜜等特产。
午餐尝试牛肉酸菜饵丝。下午在孟连茶山
体验普洱茶制作,或于三山一河公园品茶小憩。晚餐用一顿傣味烧烤结束行程,推荐烤猪皮和香茅草烤鱼。本地贴士: 1. 出行备现金,部分村寨不支持电子支付 2. 尊重傣族习俗,进入佛寺需脱鞋 3. 雨季携带防蚊用品和雨具