普洱孟连三天两夜游攻略

孟连傣族拉祜族佤族自治县位于云南省西南部，以其丰富的民族文化、热带风光和宁静氛围吸引着游客。以下是为期三天两夜的行程安排和费用参考。

第一天：抵达孟连，探索娜允古镇

上午：从普洱市区乘车前往孟连（约3-4小时，车费约50元/人）。入住当地民宿或经济型酒店（费用约150-200元/晚）。

下午：游览娜允古镇，感受傣族历史建筑和文化。门票免费，建议预留2-3小时漫步。

晚上：品尝当地傣味美食，如酸笋鱼、菠萝饭，人均消费约40元。

第二天：文化深度体验与自然风光

上午：参观孟连大金塔（门票约20元/人），欣赏傣族佛教艺术，俯瞰县城全景。

下午：前往勐马温泉放松（车费约30元往返，温泉门票50元/人），体验热带雨林中的天然温泉。

晚上：尝试拉祜族或佤族特色晚餐，人均消费约50元。住宿同第一天。

第三天：返程与购物

上午：逛逛孟连本地市场，购买手工艺品或茶叶作为纪念（预算约100元）。

下午：乘车返回普洱，结束行程。总费用估算：交通约100元/人，住宿约300元/人，餐饮约140元/人，门票及活动约120元/人，总计约660元/人（不含购物）。

Tips：孟连气候温暖，建议携带轻便衣物和防晒用品；尊重当地少数民族习俗。